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台湾医师半年减重26公斤:争取半年再减10公斤
发表时间:2018-12-21

  12月18日刚好是盘算实行半年,陈剑龙减重26公斤,体重降到88公斤,重拾健康,同样做5小时手术,可能一次到位不会累。

  营养师蓝依萍表示,接下来,半年内,只有持续饮食跟运动,减重与坚持体重不反弹同时并进,半年再瘦10公斤、到达减重36公斤目标绝非遥不可及的梦。

  中新网12月19日电 据台湾《中国时报》报道,台湾医师陈剑龙6月体重达114.2公斤,6月中旬他在共事的鼓励下签下健康宣誓书,宣誓自己将在1年内至少减重36公斤,由医师、养分师和医疗团队量身打造减重计划,半年内瘦26公斤,生活重回正轨。

  罗东博爱医院骨科部脊椎外科主任陈剑龙因工作、开刀时间不固定,饮食不法令也没忌口,身高1.71米的他体重人不知鬼不觉中达到114.2公斤,成为“过胖”等级。仅100米的距离,他没走多少步路就气喘吁吁,做完5小时的手术,旁边需要数次休息。

  6月中旬,陈剑龙才在共事的打气跟见证下签下健康宣誓书,接受由减重团队量身打造的减重计划,宣誓本人将在1年内至少减重36公斤。